Recipe: Yummy ENERGY BALLS À BASE DE DATTES sans cuisson

ENERGY BALLS À BASE DE DATTES sans cuisson.

You can have ENERGY BALLS À BASE DE DATTES sans cuisson using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of ENERGY BALLS À BASE DE DATTES sans cuisson

1. Prepare of Ingrédients : pour environ 20 boules:.
2. Prepare 25 of à 30 dattes dénoyautées (250 g).
3. It's 1 of poignée de fruits à coque nature pistache pour moi.
4. It's of (noisettes, noix de cajou, amandes).
5. Prepare 50 g of flocons d’avoine.
6. You need 50 g of poudre a pistache.
7. You need of ***.

ENERGY BALLS À BASE DE DATTES sans cuisson step by step

1. Faire dorer les pistaches dans une poêle ou au four pendant 5 à 10 minutes à 160 °C juste les dorer un peu pour qu’ils dégagent leur saveur..
2. Moudre finement les flocons d’avoine et faire de même avec les pistaches ajoutez les dattes, mixez jusqu’à obtention d’une pâte assez lisse et malaxer bien avec les mains. A l’aide de la paume de vos mains, effectuez de petites boules avec la préparation de la taille d’une noix ça colle un peu mais pas le choix ! Dans un grand bol mettre la poudre de pistache et rouler vos boules de datte puis les disposer dans des caissettes en papier. Réserver dans une boite hermétique !.
3. Bonne réalisation et bonne dégustation !.