Easiest Way to Prepare Perfect Porridge graines de chia

Porridge graines de chia.

You can have Porridge graines de chia using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Porridge graines de chia

1. Prepare 2 c. of soupe de graines de chia.
2. You need 150 ml of lait végétal (amande...).
3. Prepare 1 cc of sirop d’agave (ou autre sucrant au choix).
4. You need 1 cc of psyllium blond.
5. You need of Au choix: Cannelle, cardamome en poudre, essence arôme amande amère, vanille liquide.
6. Prepare of Topping : Fruit de saison, graines de courge, pignon, amandes, noix...

Porridge graines de chia step by step

1. La veille, mettre à gonfler les graines de chia dans 100 ml de lait végétal Garder le reste de lait (50ml) pour le lendemain.
2. Le lendemain matin, bien mélanger car les graines de chia en gonflant forme un gel visqueux, rajouter les 50 ml de lait restant, ainsi que la cuillère à café de psyllium, sirop d’agave, un peu de cannelle (ou autre) Bien mélanger l’ensemble.
3. Topping: graines, amande.... Et fruits frais.